Une bonne pratique de la pleine conscience est la photographie

la mise en réseau
 
J’entre dans la nature et je m’émerveille de la beauté à gauche et à droite du sentier de promenade.
L’esprit trouve son repos et je jouis de ma vie je.
 

Eine gute Achtsamkeitsübung ist die Fotografie.
Ich betrete die Natur und bestaune die Schönheiten links und rechts des Weges.
Der Geist kommt zur Ruhe und ich genieße mein Leben.

 

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